+380 (97) 762-02-62
+380 (66) 501-17-97
КУРСИ ФІТНЕСУ "ОЛІМПІЯ" - професійна освіта для тренерів, дієтологів та масажистів
просп. Голосіївський, 17Б; вул. Юрія Литвинського, 48; проспект Петра Григоренка,5а, Київ, Україна
Якщо у Вас за плечима довгий досвід заняттями йогою, рано чи пізно виникне думка про те, щоб стати тренером і отримати сертифікат інструктора йоги. Але як швидко можна стати викладачем, адже на Вас буде лежати висока відповідальність за здоров'я що займаються.
З давніх часів, вчення йоги передавалося лише з покоління в покоління. На сьогоднішній день, є можливість пройти спеціалізовані курси, щоб стати інструктором з йоги. Обов'язковою умовою прийому на навчання є досвід практик. Адже стати тренером з йоги швидко і без зусиль неможливо.
Для початку, з'ясуйте для себе: наскільки Ви готові навчати людей йоги? Щоб допомогти Вам, фахівці нашої школи назвали головні принципи роботи успішного інструктора йоги.
1. Тренуватися щодня. Чи достатньо Ви якісно виконуєте асани як мінімум першого рівня складності? Необхідно на собі відчути кожну асану день у день, зрозуміти роботу м'язів і духовне наповнення всіх вправ. Перший критерій професіоналізму – це техніка виконання поз йоги.
2. Множити свої знання і підвищувати кваліфікацію. Доступні безліч книг про йога практиці. Почніть з базових навчань, для початку, необхідно зрозуміти принципи йоги, завдання поставлені перед займаються. Книги ― це невід'ємна частина освіти з йоги.
3. Вчитися у досвідченого вчителя. Педагог, у якого Ви успішно займалися, або іншого компетентного наставник, повинен бути Вашим учителем. На якому б рівні підготовки Ви не перебували, Вам завжди будуть потрібні підказки більш досвідчених педагогів. Слідуйте за ними і разом з ними на своєму шляху до професіоналізму. Не слід ігнорувати досвід і знання інших людей.
4. Організовувати індивідуальний підхід для різних рівнів підготовки що займаються. Вимагати від новачків виконання складних асан – це не професіоналізм. З часом клієнт зможе виконати вправу, якщо Ви будете вчити його поступово, використовуючи більш полегшені варіанти всіх поз. Кожна людина індивідуальна, має різний стан здоров'я, тому є ряд, як необхідних, так і категорично заборонених вправ. Завдання тренера ― отримати максимально повну інформацію про здоров'я клієнта.
5. Знаходиться в гармонії з самим собою і веде здоровий спосіб життя. Тренер йоги є прикладом для що займаються. Неприпустимо пропагувати куріння, вживання спиртних напоїв і наркотиків. Інструктор йоги повинен дотримуватися помірності в їжі. Можлива відмова від м'яса, хоча, на сьогоднішній день, в сучасній йозі це вже не є обов'язковим правилом. Гармонія тіла і духу досягається з допомогою практик, тому Вам потрібно продемонструвати, наскільки Ви змогли духовно гармонізувати себе з допомогою йоги. Викладання ― це не легка праця, Вам знадобиться проявляти терпіння і тактовність.
6. Знати анатомію людини і біомеханіку всіх м'язових процесів, що відбуваються під час занять йогою. Це головні знання для освіти тренерів усіх оздоровчих напрямків. Вони необхідні для того, щоб Ви розуміли, що відбувається з тілом в тих чи інших позах і чому одні вправи корисні, а інші небезпечні.
7. Приділяти всю свою увагу займаються. Нікому не сподобається байдуже ставлення тренера. Адже таким чином можна займатися і вдома самостійно з допомогою відео комплексу. Але люди приходять до тренера, щоб під його керівництвом зрозуміти правильність виконання поз, їх мета та можливі варіації в силу фізичних можливостей.
8. Знати термінологію, техніку виконання і основи безпеки виконання поз. Грамотна мова – це головний інструмент для донесення до займаються суті пози. Необхідно пояснити максимально точно і широко що і як потрібно робити. При неправильному виконанні не пропустіть можливість виправити помилки, клієнт буде Вам дуже вдячний за виявлену увагу і відповідальний підхід до роботи.
9. Вміти залучити та утримати клієнта. Здатні Ви зацікавити людей тим, чим Ви займаєтеся? Коли Ви станете тренером, Вам необхідно буде застосувати «ділову кмітливість». Навчіться рекламувати свої послуги, спілкуйтеся з людьми, щоб розуміти, для чого вони прийшли до Вас. Яку мету вони ставлять перед собою? В чому Ви зможете їм допомогти? Що може ще більше привернути займається до тренувань, ніж отриманий з часом бажаний результат?;
10. Мати свій стиль викладання. Які методи викладання Вам властиві? Що Вам подобалося в Вашому улюбленому інструктора, з яким Ви займалися раніше? Чим Ви відрізняєтесь від інших? З досвідом Ви зможете відповісти на ці питання і створите свої унікальні методи роботи.
Оплата інструктора залежить від багатьох факторів: від ціни абонементів, кваліфікації викладача, кількості займаються в групі і т. д. В Україні зарплата інструктора з йоги становить від 80 грн за 1 годину заняття. Скільки занять проводити в день кожен тренер вирішує сам. Зазвичай педагог проводить близько 4 тренувань на день.
Якщо стати інструктором з йоги ― це Ваша мрія, ми допоможемо Вам здобути нову професію! Наші методисти навчать Вас проводити ефективні заняття, складати адаптовану програму для займаються різних рівнів підготовки, поставлять правильну техніку і пояснять методи педагогіки.
Ми пропонуємо Вам курси інструкторів йоги в навчальному закладі "Олімпія", де Ви зможете отримати якісні знання та навички, а також сертифікат з гербовою печаткою.
Навчальна програма проводиться індивідуально (учень і вчитель) і розділена на декілька рівнів підготовки.
Курси проводяться очно і онлайн.
Пройти підготовку на інструктора Йоги і Флай йоги в школі Олімпія можливо перебуваючи в будь-якій точці планети. Навчання складається з теоретичних лекцій, практичних відео уроків та індивідуальних занять з викладачем.
В кінці навчання здається онлайн тестування і практичний іспит. Студенту необхідно зробити відеозапис, на якій викладач перевірить техніку і виправить помилки.
Сертифікат надсилається поштою у будь-яку точку світу.
До зустрічі на навчанні в школі "Олімпія"!
Виникли питання? Як вибрати відповідний курс? Телефонуйте нам.
