Курсы преподавателей йоги для беременных (очно и онлайн)

Курсы преподавателей йоги для беременных подходят для:

- действующих инструкторов по йоге/фитнесу.

- для обучения на инструктора с нуля.

График занятий: индивидуальный, набор проходит на постоянной основе. Начать обучение Вы можете в ближайшее время по предварительной записи.

Форма обучения: очная, полудистанционная. Дистанционная и заочная форма доступна только для студентов с сертификатом базовой подготовки по йоге.

Для иногородних мы проводим семинары за 1 или 2 дня с выдачей сертификата инструктора по йоге. Сроки обучения мы сможем оговорить до Вашего приезда в г. Киев.

Содержание курса преподавателей йоги:

1. Практика йоги в период беременности: обретение гармонии через восприятие на телесном уровне.

2. Беременность – анатомические, физиологические и биомеханические процессы в организме женщины (Что важно знать инструктору).

3. Ограничения и рекомендации практикующим. Этика преподавания и общения с группой (с учетом особенностей гормональных и психофизических изменений в организме женщины).

4. Противопоказания к занятиям. Что может практиковать беременная, если ей ничего нельзя.

5. Приобретение навыков преподавания асан, релаксационных техник, применительно к каждому триместру беременности.

6. Асаны, рекомендованные для построения практики во время беременности. Группы асан в зависимости от физического состояния женщины.

7. Дыхательные упражнения. Пранаяма ― насыщение тела кислородом и обретение устойчивости сознания. Рекомендации с учетом физиологических изменений в теле.

8. Правильное дыхание в период родов ― уменьшение болевых ощущений, улучшение оксигенации малыша во время рождения. Навыки проведения тренировок.

В стоимость входит учебное пособие для инструкторов йоги для беременных.

После прохождения семинара и сдачи экзамена выдается сертификат с мокрой печатью нашего учебного заведения.

Два курса инструктора для беременных со скидкой в размере до 2000 грн!

Комплексные курсы, которые сэкономят 25% от стоимости обучения:

• Перинатальная Йога + Аэройога для беременных - 12 часов, онлайн 5000 грн, очно 7500 грн.
• Перинатальная Йога + Пилатес для беременных - 12 часов, онлайн 5000 грн, очно 7500 грн.