Корзина
Онлайн курсы инструкторов по фитнесу с выдачей сертификатаПодробнее
+38097762-02-62
+38097762-02-62
+380665011797
+380977620262
+380734325085

Инструктор Йоги и Аэройоги для беременных. Курс 2 в 1 со скидкой 1500 грн!

4 500 грн.

Услуга
Написать
Перезвоните мне
Инструктор Йоги и Аэройоги для беременных. Курс 2 в 1 со скидкой 1500 грн!
Инструктор Йоги и Аэройоги для беременных. Курс 2 в 1 со скидкой 1500 грн!
4 500 грн.
Написать
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380665011797
  • +380977620262
  • +380734325085
  • +380 показать номер +380665011797
  • +380977620262
  • +380734325085
  • Контакты
    • Телефон:
      +380665011797
      +380977620262
      +380734325085
    • Адрес:
      ул. Васильковская, 23А; ул. Жилянская, 97; ул. Бориспольская, 12В; ул. Российская, 48; проспект Петра Григоренка, 5а;, Киев, Украина

Длительность: 11 часов индивидуальных занятий с преподавателем.

Стоимость: 4500 грн. Для иностранных граждан - $195.

Форма обучения: очная, полудистанционная, дистанционная и заочная форма.

Начало курса: в ближайшее время по предварительной записи. График персональный для каждого студента.

Преподаватель: Анжелика Корпан.

Данный курс - это комплексное решение из двух семинаров со скидкой в размере 1500 гривен!

Название курса Цена
Курс "Пилатес для беременных" 3000 грн
Курс "Аэройога для беременных" 3000 грн
Итого за 2 курса: 6000 грн
Курс "Инструктор Пилатеса и Аэройоги для беременных"

4500 грн

Для иностранных студентов $195

Программа занятий

Теория:

  • Особенности тренировки для беременных. Развитие гармонии с помощью физических упражнений.
  • Основы анатомии, физиологии и биомеханики, которые необходимо изучить инструктору для работы с беременными. Процессы, которые происходят в организме беременной женщины.
  • Как научиться правильно дышать при родах? Как снизить боли при рождении ребенка?
  • Восстановление организма женщины после рождения малыша.
  • Рекомендации для занимающихся, ограничения для беременных женщин.
  • Методы работы инструктором. 
  • Общение и взаимодействие с беременными. Психофизические изменения и особенности гормонального фона.
  • Показания и противопоказания для беременных.

Практика:

  • Формирование практических навыков инструктора Йоги и Аэройоги для работы с беременными в зависимости от каждого триместра.
  • Перечень Асан для составления занятия. Выбор асан для различного физического состояния беременной.
  • Техника дыхания, способы релаксации и концентрации. 
  • Изучение Пранаямы.
  • Техника безопасности на занятии по Аэройоге. Выбор нагрузки в зависимости от задач.
  • Планирование структуры занятия для каждого триместра, главные правила проведения тренировки с беременной женщиной.
  • Базовые позы, которые разрешается включать в в программу занятий с беременными. (Низкий гамак, стандарт).

По специальной цене Вы также можете пройти следующие комплексные курсы:

* На первый курс, для постоянных клиентов действуют украинские цены.

Звоните +38097762-02-62 +38066945-33-48 +38073432-50-85.
  • Цена: 4 500 грн.
Отзывы об услуге
    +380665011797
    +380977620262
    +380734325085
    Курсы фитнес тренера "Олимпия"
    Украина Киев ул. Васильковская, 23А; ул. Жилянская, 97; ул. Бориспольская, 12В; ул. Российская, 48; проспект Петра Григоренка, 5а;
    Карта