Методисти

НАТАЛІЯ БАДЖУРАК

Засновник та директор у школі "Олімпія", викладач аеробних та танцювальних програм, педагог школи інструкторів.

Освіта:

2006 рік Сертифікат "Інструктор базової аеробіки, степу та силових програм".

2008 березень: Сертифікат. Учасниця 9 фітнес конвенції «Nike»

2008 листопад: Учасниця 7 міжнародної фітнес-конференції «Акваріум 2008» спільно з Національним Університетом Фізичного Виховання та спорту України.

2008 рік: 1 розряд зі «спортивної аеробіки». Наказ управління у справах сім'ї, молоді та спорту облдержадміністрації щодо присвоєння 1 розряду.

2009 рік: Кандидат у Майстри Спорту «спортивної аеробіки. Наказ управління у справах сім'ї, молоді та спорту облдержадміністрації про присвоєння звання «кандитат у майстри спорту».

2009 рік: Федерація фітнес-аеробіки Росії в м. Москва - сертифікат "інструктор стрип пластики" просунутий рівень.

2009: учасниця 10 конвенції «Nike», сертифікат.

2010: учасниця 11 конвенції «Nike», сертифікат.

2013 рік – Диплом Київський Хореографічний Коледж, спеціальність – хореографія.

2014 - Сертифікат "Інструктор Фітнес йоги".

2015 рік - Сертифікат конвенції "Профіт".

2015 рік ― Сертифікат "Креатив лук майстер. Інструктор функціонального тренінгу."

Досвід роботи:

з 2006-2015 рок інструктор степ, танцювальної та силової аеробіки, калланетики, бодіфлексу, стрип пластики, пілатесу.

2008: Персональний тренер з фітнесу та танців.

2008 рік: інструктор та автор фото репортажів фітнес комплексів у розділі про здоров'я. Журнал "Вона".

2009: директор фітнес клубу "Спорт Ліга".

2011 рік: викладач дитячих груп з класичної та народної хореографії.

2014 рік – артист балету у театрі тіней "Теуліс"

Девіз: Постійний розвиток – це запорука успіху у будь-якій сфері. Немає межі досконалості.

Методист Сергій Лисенко

Освіта: Вища - з 2004 - 2009р. – Міжнародний науково-технічний університет, спеціальність "Фізична реабілітація".

Курси підвищення кваліфікації за програмою "Інструктор силових програм".
2008 р. – школа масажу “Salus”.

Досвід роботи персональним тренером:

2009-2017 р. персональний тренер тренажерного залу.

З 2010-2013 р. – СІК “Фітнес Реал” - спеціаліст з фізичної реабілітації, персональний тренер. тренажерного залу

З 2013 року – школа фітнесу "Олімпія". навчальний центр "Екомед" - викладач курсів інструктора тренажерного залу, силових програм, функціонального тренінгу.

З 2014 р. – СОК “Спорт Лайф” спеціаліст з фізичної реабілітації.

Перший спортивний досвід Сергій отримав ще в дитинстві, відвідуючи секції боксу і Ай Кі До протягом 5 років. Любов до спорту підштовхнула до вибору професії тренера і він здобув вищу освіту за спеціальністю "Фізична реабілітація". Через 8 років роботи персональним тренером Сергій впевнений, що немає межі досконалості і необхідний постійний розвиток та навчання. Накопичений досвід призвів до бажання ділитися своїми знаннями.

З 2013 року Сергій є методистом у провідних навчальних центрах України. Його учні працюють у найкращих клубах України, а також за кордоном у фітнес клубах, на курортах та круїзних лайнерах (країни: Арабські Емірати, Туреччина, Китай тощо).

3 головні правила у роботі тренером від Сергія

Чи не нашкодити здоров'ю клієнта.
Грамотно дозувати та мінімізувати навантаження.
Чи не проектувати свої тренування на клієнта.
Лекції та практичні заняття Сергія легко доступні до розуміння. 99% студентів швидко освоюють програму та успішно застосовують її на практиці. Але також дуже важлива навчання учня. бажання та вміння вчитися. До Сергія  звертаються як досвідчені тренера для підвищення кваліфікації, так і новачки, які бажають стати інструктором з нуля.

Найважливішим у методиці підготовки інструкторів Сергій вважає:

вивчення правильної техніки виконання вправ;
вивчення заборонених і шкідливих вправ;
багаторазове застосування знань практично.
Досвід роботи масажистом:

З 2008 р. – викладач школи масажу “Salus”.

2008-2009 р. – масажист клініки "Нейроортопедія".

З 2010-2013 р. - СІК "Фітнес Реал" масажист-косметолог по тілу.

З 2013 р. - салон краси "Кафо".

Методист Анжеліка Корпан

Освіта: Вища медична, закінчила Донецький Державний Медичний Університет. Московський Відкритий Йога Університет (МОЮ).

Семінари, тренінги та майстер класи:

1. Курси інструкторів навчального центру «Екомед» за програмою «Йога health». Сертифікат № АА 1465.

2. МОЙУ,  Курс  теоретичної підготовки 001  «Що таке йога?». Сертифікат № XDTDIxh700.

3. МОЙУ,  Курс 007 «Звичайна йога. Вправи йоги для всіх курсів». Сертифікат № ToskX9n5Ss.

4. МОЙУ, Курс 120-002 «Карми йога. Йога дії. Йога та робота». Сертифікат № VJ7Ecm.

5. МОЙУ,  Курс 110 «Фундаментальна аксіоматика йоги +». Сертифікат № 2s5fjbTfpI.

6. МОЙУ,  Курс 111 «Важливі висновки з аксіоматики йоги +». Сертифікат № O4qbFW9RTD.

7. Курси інструктора за напрямом «Скай йога». Сертифікат №0110.

8. Майстер класи за програмою «Пілатес», «Силове тренування», «Йога», «Функціональний тренінг», «Степ аеробіка». Досвід у сфері фітнесу з 1997 року.

Ідея фітнесу та здорового способу життя Анжеліці була близька з дитинства. Робота з тілом у різних режимах дозволила краще відчути особливості функціонування організму та слідові ефекти тренінгу. Займаючись як клієнт, Анжеліка навчалася шляхом спроб і помилок. На підставі своїх знань у галузі медицини та наявної літератури самостійно розробляла тренувальні програми для себе.

Набутий досвід логічно призвів до інструкторської діяльності. 20 років тренувань разом із знаннями з анатомії та фізіології дозволяють Анжеліці вдумливо підходити до проведення занять. Вона допомагає тим, хто займається, знайти сильне і гнучке тіло в незалежності від віку.

Методика навчання інструкторів

Анжеліка впевнена, що інструктору дуже важливо вміти вчитися та розвиватися. Кожен студент абсолютно унікальний, важливо виділити його сильні та слабкі сторони. Хтось добрий у самостійному виконанні вправ, а хтось добре пояснює, але сам не дуже технічний. Завдяки індивідуальному формату навчання Анжеліка вказує на кожну помилку, виправляє її і допомагає набути навичок інструктора, які вам бракують.

Хобі

Робота та хобі Анжеліки досить близькі, одне переходить до іншого. Вона любить подорожувати. У Шрі Ланці відвідала Храм Зуба Будди, Дамбулла (основи медитативних практик від носіїв традиції), у Таїланді була у гірському буддистському монастирі та Храмі нефритового Будди.

Головна мета: Допомогти тим, хто займається збереженням молодості та здоров'я, застосовуючи свій професійний досвід, навички та знання на посаді інструктора йоги та групових програм з фітнесу.

Методист Дюзген Инна

Інструктор дитячого фітнесу та програми "Мама+дитина". Викладач Хатха йоги, хореограф, балетмейстер - постановник.

Освіта:

З 1999-2001 року Тульчинська філія Вінницького Державного училища культури та мистецтв імені М.Д. Леонтовича за спеціальністю "Хореографія".

З 2001-2006 рр. – КНУК та І, кафедра «Режисури та хореографії» (Кваліфікація – балетмейстер народної хореографії, вчитель хореографії, артист.

Учасниця майстер-класів та телевізійних конкурсів:

2005 рік (04.08 –18.08) –  майстр – клас з театрального мистецтва у м . Миколаїв.

2007 рік (10.08 - 20.08) - майстер - клас у Польщі  (м. Познань) за танцювальними напрямками: Джаз-модерн, Контемпорарі, Фламенко.

2009 рік (1.02 –1.05) проходження практичних майстер класів по класичної аеробіки в Спорт клубі «Озон».

2009 (10.10  ) – учасниця вокально – хореографічних номерів на «Фабриці Зірок -3».

2011 рік (12.03, 24.04) – хореограф – постановник номерів для Дитячої вокальної студії «Співайко» у Телевізійному конкурсі «Крок до Зірок».

2011 рік (5.03 – 10.06) – проходження практичних майстер класів з Фітболу та Степ-Аеробіки в Спорт клубі «Озон»

Стаж роботи:

1. Робота хореографом з дітьми 14 років:

- 1 рік – хореограф у дитячому колективі «Віночок» при ДЮК «Олімпія» в ЦС ДЮК «Щасливе дитинство»;

- 1 рік – хореограф у Дитячому садку № 78 на Терещенській;

- 10 років - керівник, балетмейстер - постановник Студії танцю «Азарт» в ЦС ДЮК «Щасливе дитинство», ДЮК «Райдуга»;

- 6 років - хореограф, актор у дитячих святкових програмах, у щорічних новорічних уявленнях при ДЮК «Райдуга» в ЦС ДЮК» «Щасливе дитинство»;

- 4 роки – хореограф  дитячої вокальної студії «Карамельки» при ДЮК «Райдуга»;

- 1 рік -  хореограф - репетитор в Зразковій хореографічній студії «Веснадія»;

- 4 роки – хореограф, інструктор дитячого фітнесу у Спорт клубі «Озон».

2. 5 років - Солістка, хореограф - репетитор Індійської школи танцю «Сарасваті» при Федерації Індійського танцю в Україні.

3. 2 роки – артистка, хореограф шоу – театру «Парадокс» при ДК «Росток»

4.  з  2013 по 2016- у декретній відпустці (у сукупності  з вихованням та розвитком своєї дитини одночасно займалася розробкою викладання дисципліни «Вaby – fit + Мама»).

5. з 2016 по 2017 – інструктор викладання дисципліни «Baby-fit+Мама», «Baby-fit (3 -7 РОКІВ),  Baby-fit (7-10 РОКІВ)  в Студії танців та здоров'я «PerlinaLife».

6. з 2016 – інструктор дитячого фітнесу при школі фітнес-інструкторів «Олімпія»

В даний період:

Інструктор дитячого фітнесу в школі фітнес – інструкторів «Олімпія», викладач ХАТХА ЙОГИ ДЛЯ ДОРОСЛИХ ) Студії танців та здоров'я «PerlinaLife».

Методист Світлана Орловська

Освіта в галузі фітнесу та танців:

Націнальний університет фізичного виховання та спорту України 2012 р. За спеціальністю рекреація та ОФК
Семінар "Фітнес йога" 2011р.
Майстер класи:

- Pole dance (преентер Анастасія Воронцова) 2010

- Pole fitness (презентер Катерина Гостевських) 2011

- Стрип-пластика (презентер Олена Шталінська) 2011

- Pole Exotic & Pole Sport (презентер Аліє Османова) 2014

– Pole exotic (презентер Людмила Палатова) 2015р.

– Pole tricks (презентер Людмила Палатова) 2015р.

Чемпіонати з танцю на пілоні:

- учасник UKRAINIAN POLE SPORT CHAMPIONSHIPS 2015 (спорт профі);

- фіналістка UKRAINIAN POLE DANCE CHAMPIONSHIP 2011 (артистик профі);

- 1 місце QUEEN OF THE POLE 2011 (категорія любителів).

- Учасник KIEV POLE DANCE FEST 2011

- Учасник «Зимовий Кубок України з Pole Dance під егідою X-Pole&Mighty Grip 2011» (артистик профі).

- 2 місце – Відбірковий тур північно-центрального регіону UPSC 2015 (категорія pole sport profi).
- 2 місце – Найкращий тренер 2016 (категорія pole port profi)
Досвід роботи у сфері фітнесу та танців: з 2007 року.