Корзина
Очные и онлайн курсы по всему миру. Международный сертификатВыбрать курс
+380 (97) 762-02-62
+380 (66) 501-17-97

КУРСЫ ФИТНЕСА "ОЛИМПИЯ" - профессиональное образование для тренеров, диетологов и массажистов

Проспект Голосеевский, 17Б; ул. Юрия Литвинского, 48; проспект Петра Григоренка,5а, Киев, Украина
Корзина

Степ аэробика. Обучение инструкторов базового уровня (очно и онлайн)

от 3 500 ₴/услуга

  • В наличии
+380 (97) 762-02-62
  • +380 (66) 501-17-97

Заказ только по телефону

Степ аэробика. Обучение инструкторов базового уровня (очно и онлайн)
Степ аэробика. Обучение инструкторов базового уровня (очно и онлайн)
от 3 500 ₴/услуга
В наличии
+380 (97) 762-02-62
  • +380 (66) 501-17-97
Описание
Информация для заказа
  • Желаете стать профессиональным инструктором степ аэробики?
  • Хотите, чтобы тренировка давала быстрые и видимые результаты для Ваших клиентов?
  • Как использовать терминологию, команды, музыку?
  • Хотите знать как правильно проводить занятие, учитывая показания и противопоказания?

Обучение инструкторов степ аэробики на курсах Олимпия недорогоБазовое обучение тренеров по степу подойдет тем, кто еще не имеет опыта работы инструктором. Начинается курс с изучения анатомии, физиологии, биомеханики. Это самые важные теоретические темы, без которых нельзя двигаться дальше. Затем изучается база степ аэробики: основные шаги, построение связки, разучивание. Каждая тема имеет практические задания, Вы попробуете с помощью методиста сделать первые шаги в проведении занятия. 

Для тех, кто работает фитнес тренером и желает освоить степ аэробику, преподаватель адаптирует программу, исходя из Вашего опыта, знаний и умений. 

Большим преимуществом является персональное обучение. Внимание преподавателя курса будет только для Вас в течении обучения. Договорной график позволит заниматься в удобное время и дни. Для иногородних курсы, по желанию, проводятся в сжатые сроки ― по 4-6 ч. за день. 

Доступно онлайн обучение. Курсы возможно пройти онлайн и очно.

Программа курса для инструкторов степ аэробики

  • Теория анатомии, физиологии, биомеханики и биохимии.
  • Медицина для инструктора по фитнесу. Оказание первой мед. помощи.
  • Создание степ платформы. Зарождение степ аэробики.
  • Индикаторы нагрузки.
  • Основы безопасности вовремя занятия на степе.
  • Части тренировки:разминка, основная часть, заминка.
  • Показания и противопоказания.
  • Техника базовых движений на степ платформе.
  • Основные шаги: без смены ноги, альтернативные. Изучение правильной техники, противопоказания.
  • Виды кьюинга.
  • Адаптированные упражнения.
  • Схемы траекторий передвижения относительно степу.
  • Определения блока, квадрата, методы создания и соединения.
  • Связки из основных шагов на степе.
  • Виды музыкального сопровождения.
  • Подача команд и выполнение движений под музыку.
  • Программирование занятия, подбор сложности движений для разных групп подготовки.
  • Практические задания, практика работы инструктором.
  • Советы от методиста.
  • Экзаменационное занятие.

 

Продолжительность и цена обучения

Экспресс курс 8 часов - онлайн 3999 грн, очно 4999 грн.
Расширенный курс 12 часов - онлайн 5499, полудистанционно (теория онлайн) 6700, очно 7500.
До -70% скидка на обучение в комплексном курсе "Тренер Универсал". 

Учебный материал изложен методистами в учебнике от школы Олимпия
 
Учебник, видео и музыка для тренировок по степ аэробике в подарок!

Учебное пособие для инструкторов по степ аэробике в школе Олимпия ― это изложение всего пройденного курса. В нем Вы найдете все теоретические и практические темы, 

описание техники основных шагов и упражнений на степе в фотографиях, схемы и методы, рассматриваемые на обучении. Когда курсы закончатся, не нужно будет надеяться только на свою память и на неразборчивые записи в конспекте, все необходимое для Вас будет содержаться в этой книге. Методичка выдается в подарок, за нее доплачивать не нужно. 

Видео материалы с примерами тренировок помогут Вам развиваться уже после окончания курса, а профессиональные аудио диски помогут Вам проводить занятия согласно музыкальному счету, а также поддерживать пульс на необходимом уровне без перебоев.

Экзамен и сертификат

Чтобы получить сертификат, необходимо спланировать и провести контрольное занятие по степ аэробике. Экзамен принимает методист и на основании его выдается сертификат. Документ скрепляется мокрой печатью школы "Олимпия". Наши выпускники работают как на территории Украины, так и за рубежом. Также документ дает возможность официального трудоустройства. 

Украинский образец сертификата по базовой степ аэробике для инструкторов от школы ОлимпияСертификат инструктора степ аэробики на английском языке от школы Олимпия

Лучшие ученики получают работу! 

Звоните +380977620262.

  • Цена: от 3 500 ₴/услуга