Вступите в закрытый клуб учеников школы Олимпия, получайте бесплатное обучение и поддержку, а также учебную литературу, актуальные вакансии и скидки на обучение.
У каждого «заядлого спортсмена» наступает момент, когда пропадает интерес к занятиям. Последствия перетренировки могут быть очень серьезными, вплоть до депрессии. Как не допустить ухудшения морального и физического состояния в тренировочном процессе?
Стоит ли посещать фитнес зал при беременности? Акушеры твердят, что стоит, но занятия для будущих мам будут в корне отличатся от классических тренировок. Необходимо знать противопоказания, чтобы не навредить здоровью молодой мамы.
Алена закончила курсы универсального фитнес тренера в школе «Олимпия» еще в 2008 году и устроилась на работу. Но с самого первого рабочего дня она мечтала открыть свой фитнес клуб. Ее мечта сбылась!
Многим интересно сколько же зарабатывает фитнес инструктор и насколько эта профессия оплачиваемая. Узнайте подробно о доходе фитнес тренера. Чего ожидать в начале карьеры и какие перспективы ждут в будущем?
После родов женщине хочется по скорее записаться в фитнес клуб и начать заниматься. Но когда на самом деле стоит начинать тренировки и как не навредить своему организму?
