Кошик
33 відгуків
Очні та онлайн курси в усьому світі. Міжнародний сертифікатВибрати курс
+380 (97) 762-02-62
+380 (66) 501-17-97
Залишити відгук

КУРСИ ФІТНЕСУ "ОЛІМПІЯ" - професійна освіта для тренерів, дієтологів та масажистів

Проспект Голосеевский, 17Б; ул. Юрия Литвинского, 48; проспект Петра Григоренка,5а, Київ, Україна
Кошик

Інструктор Йоги та Аеройоги для вагітних (очно та онлайн)

4 500 ₴/послуга

  • Послуга
+380 (97) 762-02-62
  • +380 (66) 501-17-97

Замовлення тільки за телефоном

Інструктор Йоги та Аеройоги для вагітних (очно та онлайн)
Інструктор Йоги та Аеройоги для вагітних (очно та онлайн)
4 500 ₴/послуга
Послуга
+380 (97) 762-02-62
  • +380 (66) 501-17-97
Опис
Інформація для замовлення

Тривалість: 11 годин індивідуальних занять з викладачем.

Вартість: 4500 грн замість 6000, очно 5100.

Форма навчання: очна, полудистанційна, дистанційна, заочна форма.

Початок курсу: найближчим часом за попереднім записом. Графік персональний для кожного студента.

Викладач: Анжеліка Корпан.

Даний курс - це комплексне рішення із двох семінарів зі знижкою в розмірі 1500 гривень!

Назва курсу Ціна
Курс "Пілатес для вагітних" 3000 грн
Курс "Аэройога для вагітних" 3000 грн
Разом за 2 курсу: 6000 грн
Курс "Инструктор Пилатеса и Аэройоги для беременных"

4500 грн

Програма занять

Теорія:

  • Особливості тренування для вагітних. Розвиток гармонії за допомогою фізичних вправ.
  • Основи анатомії, фізіології та біомеханіки, які необхідно вивчити інструктору для роботи з вагітними. Процеси, що відбуваються в організмі вагітної жінки.
  • Як навчитися правильно дихати при пологах? Як знизити болі при народженні дитини?
  • Відновлення організму жінки після народження малюка.
  • Рекомендації для тих, хто займається, обмеження для вагітних жінок.
  • Методи роботи інструктором.
  • Спілкування і взаємодія з вагітними. Психофізичні зміни та особливості гормонального фону.
  • Показання та протипоказання для вагітних.

Практика:

  • Формування практичних навичок інструктора Йоги та Аеройоги для роботи з вагітними залежно від кожного триместру.
  • Список Асан для складання заняття. Вибір асан для різного фізичного стану вагітної.
  • Техніка дихання, способи релаксації та концентрації.
  • Вивчення Пранаями.
  • Техніка безпеки на занятті по Аеройозі. Вибір навантаження залежно від завдань.
  • Планування структури заняття для кожного триместру, головні правила проведення тренування з вагітною жінкою.
  • Базові пози, які дозволяється включати в програму занять з вагітними. (Низький гамак, стандарт).

По специальній ціні Ви також можете пройти наступні комплексні курси:

Дзвоніть: +38097762-02-62 (Viber, Whatsapp, Telegram); +38066501-17-97; +38073432-50-85.
  • Ціна: 4 500 ₴/послуга

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner