Бодіфлекс ― це система вправ з використанням дихальних технік, які спалюють жирові відкладення. При правильному поєднанні навантаження і дихання можна досягти схуднення без жорстких обмежень у харчуванні. Це революційне відкриття в області схуднення.
Фахівці курсів Олімпія розробили навчання інструкторів з бодіфлексу для бажаючих здобути нову професію. Навчання містить як базові знання необхідні для викладання даної дисципліни, так і авторські розробки для більш ефективних занять.
Формат навчання ― індивідуальні курси з гнучким графіком.
Базові курси тренера програми "Бодіфлекс"
Зміст програми:
- Основи анатомії людини. Фізіологія, біомеханіка вправ.
- Види силового навантаження у бодіфлексі.
- Методологія тренувального процесу.
- Типи змісту заняття.
- Урок та його складові: розігрів, основна частина, завершаюча частина.
- Види базових вправ, вивчення техніки бодіфлекса.
- Прогресія вправ.
- Термінологія бодіфлекса.
- Авторські дихальні техніки.
- Корекція техніки у клієнтів.
- Адаптація класичних силових вправ.
- Безпека під час заняття.
- Медицина.
- Персональні поради починаючому інструктору від методиста.
- Екзаменаційний урок.
Підвищення кваліфікації ― "Інструктор з бодіфлексу з малим обладнанням"
Зміст курсу:
- Особливості тренування з бодіфлексу просунутого рівня.
- Класифікація жіночої статури.
- Корекція фігури за допомогою бодіфлексу.
- Складові уроку другого рівня складності.
- Техніка застосування обладнання в бодіфлексі.
- Безпека при використанні інвентарю.
- Програми з великими м'ячами (фітболами).
- Програми з гумовими еспандерами різних видів.
- Програми з амортизатором "кульбаба".
- Музична грамота для заняття з бодіфлексу.
- Комплексні вправи.
- Відпрацювання навичок інструктора бодіфлексу з обладнанням.
- Екзаменаційне заняття.
Методичка, аудіо та відео у подарунок!
До курсів видаються безкоштовно авторські підручники з описом методик і комплексів вправ з бодіфлексу.
Також Ви отримаєте відео урок для подальшого вивчення та впровадження нових методик в свою програму.
І звичайно ж, професійна музика для тренувань.
Навчання бодіфлексу для інструкторів завершується іспитом
Наприкінці навчання необхідно продемонструвати проведення тренування з бодіфлексу. Практичний іспит приймає методист. Теорія перевіряється за допомогою онлайн-тестування.
При успішній сдачі іспитів видається сертифікат інструктора з бодіфлексу від нашого навчального центру. Документ дає право на роботу тренером в Україні та за кордоном. Для кожного рівня видається окремий сертифікат.


Вартість (індивідуальні заняття)
Онлайн-курси
- Експрес-курс: 1 рівень (6 годин) – 3500 грн, 2 рівень (8 годин) – 3999 грн.
- Розширений курс: 1 рівень (10 годин) – 4999 грн, 2 рівень (12 годин) – 5499 грн.
Очні курси в Києві
- Очний курс: 1 рівень 6 г. – 3999 грн, 2 рівень 8 г. – 4999 грн.
- Розширений очний курс: 1 рівень 10 г. – 6500 грн, 2 рівень 12 г. – 7500 грн.
Напівдистанційне навчання (теорія онлайн, практика очно)
- Експрес курс: 1 рівень 6 г. – 3500 грн, 2 рівень 8 г. 3999.
- Розширений курс: 1 рівень 10 г. – 6000 грн, 2 рівень 12 г. – 6500 грн.
До -70% знижка на навчання в комплексному курсі "Тренер Універсал".
Телефонуйте +38097762-02-62 (Viber, Whatsapp, Telegram); +38066511-15-70.